Flowfeather. Reconnect with Nature.

Entdecke die Good Vibes der Natur

"Reconnect with Nature"

Mit der (eigenen) Natur verbunden zu mehr Energie & Flow im Leben.

mehr erfahren

"Wood-Life- Balance"

Gebe der Natur wieder mehr Raum und finde zurück zu Harmonie und Balance im Leben.

"Entdecke deine Natur"

Finde in der Natur zurück zur eigenen Natur und lebe kraftvoll aus deiner inneren Mitte.

"Gut drauf? Natürlich!"

Stärke in der Natur deine Gesundheit und lege den Grundstein für ein erfülltes Leben.

"Spirit of the Wild"

Verbinde dich in der Natur wieder mit der intuitiven Intelligenz des Universums.

Wie die Natur dir dabei helfen kann···

Innere Ruhe durch Verbundenheit mit der Natur: Frau in grünem Pullover und Strohhut sitzt lächelnd am felsigen Ufer, im Hintergrund sind Wasser und Bäume zu sehen.

Deine Energie wieder in Balance zu bringen und dein Energielevel zu steigern,
Stress aufzulösen und die eigene Resilienz zu steigern,
Deine Stimmung zu verbessern und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen,
Deinen Fokus zu steigern und dich mit deiner Kreativität zu verbinden,
Dich wieder mit deiner eigenen Natur, deiner Intuition und deiner Spiritualität zu verbinden.

···kurz: kraftvoll, begeistert & inspiriert zu leben!

Hi, ich bin Carsten!

Ein Mann mittleren Alters mit grauem Haar und Bart steht mit verschränkten Armen an einen Baum gelehnt in einem grünen Waldstück.

Regelmäßig belegen die skandinavischen Länder bei Umfragen zu den Themen Glück und Lebensqualität die vordersten Plätze in den Länderrankings.

Ein wichtiger Baustein dafür: Die ganz besondere Beziehung der Skandinavier zu ihrer Natur.

Tatsächlich zeigen begleitende Studien zum Waldbaden (jap. Shinrin-yoku), dass der Kontakt mit der Natur nicht nur vielfältige positive Auswirkungen auf unsere körperliche Gesundheit, sondern auch auf unsere mentale und seelische Verfassung haben kann.

Natur ist dabei aber weit mehr, als einfach nur Kulisse und Mittel zur Gesundheitsprophylaxe.

Der Natur wohnt eine ganz besondere Kraft inne, unser Leben zu entschleunigen und uns wieder in unsere innere Mitte zu bringen. Die Heilige Hildegart von Bingen sagt dazu: “Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.”

Diese besondere Kraft der Natur ist in der Lage, unser ganzes Leben positiv zu beeinflussen und unseren Fokus wieder auf die Dinge zu lenken, die wirklich wichtig sind in unserem Leben.

Hier bei Flowfeather findest du Ideen, Anregungen und Tools, mit denen du dich wieder mit dieser Kraft der Natur verbinden und so dein Leben natürlicher gestalten kannst.

So bringst du deine eigene Energie wieder in Balance, findest zurück in die innere Ruhe und bleibst auch in stressigen Zeiten entspannt und gelassen.

Carsten

(Biologe, Autor & Coach, Lehrer
und Gründer von flowfeather.de)

Ein Bild einer Feder mit violettem Hintergrund.

Mindfulness & Natural Flow

In und mit der Natur achtsamer für den Moment werden, die eigene Natur wiederentdecken und mehr Flow ins Leben bringen.

Flow in der Natur finden

Innere Ruhe & Gelassenheit

In und mt der Natur zurück zu innerer Ruhe und Gelassenheit finden und mehr Harmonie in sein Leben bringen.

"In der Ruhe liegt die Kraft"

"Draußen zu Hause"

Dem Beispiel der Skandinavier folgen und mit mehr Natur zu mehr Glück und Lebenszufriedenheit im Leben finden.

Natur tut gut!

Stressbewältigung & Resilienz

Den natürliche Weg entdecken, um Stress aufzulösen und die eigene Resilienz zu steigern.

Herausforderungen kraftvoll meistern

Energie steigern

In der Natur auftanken, um mit frischer Energie die eigenen Ziele zu erreichen und eine Vision für sein Leben zu entwickeln.

Kraft und Energie für das, was zählt

Leichtigkeit & "Good Vibes"

Mit den "Good Vibes" der Natur wieder mehr Leichtigkeit ins eigene Leben bringen. Vielleicht ist dann alles viel-leichter 😉.

Begeisterung und Freude am Leben neu entdecken

Selbstfürsorge & Selbstachtsamkeit

Selbstliebe ist kein Egoismus. Du kannst nur Gutes geben, wenn du dafür sorgst, dass es dir selbst gut geht.

Die eigenen Bedürfnisse kennen und ernst nehmen

Entschleunigung & Lebenszeitqualität

In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, in der Natur seine ganz persönlichen Ruheinseln finden.

Sich Zeit für die wichtigen Dinge im Leben nehmen

Gesünder leben

Natürlich gut leben und so die Voraussetzungen für ein kraftvolles und energiegeladenes Leben bis ins hohe Alter schaffen.

Die eigene Lebensenergie stärken

Moderne Spiritualität

In der Natur zu einer modernen Spiritualität finden, die sich nicht als Gegensatz zu einem wissenschaftlichen Weltbild, sondern als dessen Ergänzung und Fortführung versteht.

Seinen Platz im "Großen Ganzen" finden

Reconnect with Nature

Sich wieder mit der Kraft der Natur verbinden

Aktuelle Blogartikel···

(Alle Blogbeiträge anzeigen)

"Von allen Wegen, die Du in Deinem Leben wählst: Stelle sicher, dass einige von ihnen unbefestigt sind."

John Muir

(Amerikanischer Autor und Naturphilosoph, Begründer der Nationalpark-Idee und Wegbereiter des Yosemite-Nationalparks in den USA)

(Video: Project Yosemite, Youtube)

Auf flowfeather.de findest du Inspirationen, Ideen, Tipps & Tools aus der Natur, mit denen du aus Stress, Hektik und Anspannung zurück in deine innere Ruhe findest. So bleibst du auch in stressigen Zeiten gelassen, hast mehr Energie und lebst einfach besser.