von cameyer@web.de | Jan 12, 2023 | Mikroübungen
Charlie Brown, der Anti-Held aus meinen Kindheitstagen, wusste es genau: „Wenn du deprimiert bist, ist es ungeheuer wichtig, eine ganz bestimmte Haltung einzunehmen … Das Verkehrteste, was du tun kannst, ist aufrecht und mit erhobenem Kopf dazustehen, weil du...
von cameyer@web.de | Jan 11, 2023 | Uncategorized
Du findest hier bei Flowfeather immer wieder auch Verweise auf die hawaiianische Huna-Philosophie – ganz einfach deshalb, weil die Huna-Philosophie viele gute Anregungen und Ideen für ein bewusstes und erfülltes Leben liefern kann. Deshalb habe ich mir gedacht,...
von cameyer@web.de | Jan 9, 2023 | Uncategorized
Unsere Werte sind wichtige Leitlinien, die unser Handeln und unsere Ziele bestimmen. Hinter jedem Ziel steht ein Wert, den wir mit dem Erreichen des Ziels erfüllen wollen. Aber was genau sind eigentlich Werte? Was sind Werte? Werte kommt von bewerten. Wir bewerten...
von cameyer@web.de | Jan 8, 2023 | Mikroübungen
Eine Ex-Freundin von mir konnte an keiner Blume vorbei gehen, ohne daran zu riechen. Vor allem Rosen hatten es ihr angetan und wann immer wir an einem blühenden Rosenstrauch vorbeikamen, hüpfte sie kurz in das Blumenbeet, um den Duft einzuatmen. Am Anfang fand ich das...
von cameyer@web.de | Jan 7, 2023 | Mikroübungen
Als Kinder haben wir alle etwas gemacht, das wir auch als Erwachsene regelmäßig tun sollten: Uns auf den Boden legen und in den Himmel schauen. Du glaubst nicht, wie entspannend es sein kann, einfach nur den Wolken zuzuschauen. Ganz ohne Gedanken, den Blick einfach...
