Think less - live more!

Weniger Kopf. Mehr Bauch.

Wie du als rationaler Kopfmensch mehr Flow, innere Ruhe und „Good Vibrations“ in dein Leben bringst.

Foto Carsten Meyer

Kopf meets Magic

Wer immer nur im Kopf unterwegs ist, der verliert dabei schnell das Leben aus den Augen. Denn das findet außerhalb unseres Kopfes statt.

„Das Leben ist das was passiert, während du dabei bist, andere Pläne zu machen“, schrieb John Lennon im Lied „Beautiful Boy“.

Und: Wer zu sehr im Kopf ist, macht sich das Leben auch unnötig schwer.

Stress, übertriebener Perfektionismus, Entscheidungsträgkeit, überzogene Selbstkritik bis hin zum Gefühl, dass man Zuschauer im eigenen Leben ist, sind Folgen der „Kopflastigkeit“.

Höchste Zeit, Kopf, Herz und Bauch in Balance zu bringen. 

Genau dafür findest du auf Flowfeather jede Menge Inspirationen, Tipps und Ideen, mit denen du deine innere Ruhe wiederfindest, deine Intuition und Spontanität stärkst und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst.

So verbindest du dich wieder mit dem Flow des Lebens und lebst insgesamt einfach besser.

Carsten

flowfeather.de

„Flowfeather – für Kopfmenschen, die mehr vom Leben wollen.“

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Raus aus dem Kopf, rein in den Flow:

Stickman-Zeichnung innere Ruhe

Innere Ruhe und Resilienz

Mit innerer Ruhe bleibst du auch im Stress gelassen. So bleibst du auch dann in deiner inneren Mitte, wenn die Zeiten einmal turbulenter sind und die Anspannung im Leben überwiegt. Resilienz hilft dir, deine innere Mitte wiederzufinden, wenn der Stress doch einmal zu groß geworden ist.

Stickman-Zeichnung Intuition

Intuition und Bauchgefühl

Wenn du innerlich ruhig und gelassen bist und nicht ständig deinen Gedanken hinterherhängst, ist wieder mehr Raum für die eigene Wahrnehmung da. So verbindest du dich wieder mit dir selbst und spürst intuitiv, was sich richtig anfühlt. Du bist „zur richtigen Zeit am richtigen Ort“ und kommst wieder in den Flow.

Stickman-Zeichnung Leichtigkeit und "Good Vibes"

Leichtigkeit und „Good Vibes“

Leichtigkeit und mehr „Good Vibes“ im Leben ergeben sich fast von alleine aus innerer Ruhe und einer besseren Intuition. Und: Wenn du mit dem Flow des Lebens verbunden bist, hast du die nötige Energie und Kreativität, um deine eigene Vision für ein inspiriertes und erfülltes Leben zu entwickeln.

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Resilienz und innere Ruhe

Ideen und Anregungen, mit denen du deine Resilienz steigerst und wieder zurück in deine innere Ruhe findest.

Aus der inneren Mitte heraus kraftvoll leben

Intuition und Bauchgefühl

Intuition und Bauchgefühl stärken und Kopf, Herz und Bauch wieder in Balance bringen.

In Balance mit allen Anteilen in sich leben

Leichtigkeit & "Good Vibes"

Das Leben darf leicht sein – und das sollte es sogar. Finde zurück zu Leichtigkeit & „Good Vibes“ in deinem Leben.

Begeisterung und Freude am Leben neu entdecken

Mit Energie leben

Wir brauchen Energie, wenn wir etwas unternehmen wollen, wenn wir neue Horizonte ansteuern wollen, unsere Ziele erreichen oder eine Vision für unser Leben entwickeln wollen.

Kraft und Energie für das, was zählt

Selbstfürsorge und Selbstachtsamkeit

Selbstliebe ist kein Egoismus. Du kannst nur Gutes geben, wenn du dafür sorgst, dass es dir selbst gut geht.

Die eigenen Bedürfnisse kennen und ernst nehmen

Entschleunigung und Lebenszeitqualität

In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, ist es wichtig, seine ganz persönlichen Ruheinseln zu finden.

Sich Zeit für die wichtigen Dinge im Leben nehmen

Gesünder leben

Die eigene Gesundheit aus einer ganzheitlichen Perspektive betrachten und die Voraussetzungen für ein kraftvolles und energiegeladenes Leben bis ins hohe Alter schaffen.

Die eigene Lebensenergie stärken 

Moderne Spiritualität

Anregungen und Ideen für eine moderne Spiritualität, die sich nicht als Gegensatz zu einem wissenschaftlichen Weltbild, sondern als dessen Ergänzung und Fortführung versteht.

Seinen Platz im „Großen Ganzen“ finden

Logo Flowfeather - Richtig gut leben mit 40+ (weiß)

Auf flowfeather.de findest du Inspirationen, Ideen, Tipps & Tools, mit denen du aus Stress, Hektik und Anspannung zurück in deine innere Ruhe findest. So bleibst du auch in stressigen Zeiten gelassen, hast mehr Energie und lebst einfach besser.