von Carsten Meyer | Sep. 15, 2024 | Mikro-Übungen
von Carsten Meyer | Sep. 11, 2024 | Mikro-Übungen
von Carsten Meyer | Sep. 9, 2024 | Mikro-Übungen
von Carsten Meyer | Aug. 19, 2024 | Mikro-Übungen
Bestimmt kennst du die Steinpyramiden, die in touristischen Gebieten die Wanderwege und Ufer von Bächen entlang solcher Wege zieren. Viele Menschen verbinden mit solchen kleinen Steinpyramiden auch Gedanken an Wellness, Achtsamkeit und Meditation. Nicht ganz ohne...
von Carsten Meyer | Juli 30, 2024 | Mikro-Übungen
von Carsten Meyer | Juli 25, 2024 | Mikro-Übungen
Vielen Menschen fällt es schwer, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag zu entspannen. Allzu oft nehmen wir die Sorgen, Anspannungen und den Stress des Tages mit in die Nacht – mit dem Ergebnis, dass wir schlecht schlafen und am nächsten Tagen unerholt in den...
